思考の整理術！シンプルパフォーマンス・セラピーを体験しました!
セラピスト起業アドバイザー
三ツ間幸江です。
１日３分！一つ行動するだけで
辛い気持が幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピー
のご感想を頂きました！
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【神奈川県在住 フォーカスメソッドナビゲーター 山崎昌弘さん】
２月に総勢３０名の起業家と行ってきた
当たり前を変え未来の自分と握手する旅
グローイングCODE in Hawaiiの旅先にて
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピーを体験してきました！
そんなに気持ちが不安定とか、
精神的に病んでいるとか
一切ありませんでしたので
正直、自分には必要ないかな〜と
思っていました(^^;
セラピーを
受けて思ったのは
セラピーは何も精神的に
病んでいたり苦しんでいる人が
受けるだけのものではない
そして起業家の方々にも
思考を整理したり
行動・シゴトを加速させるために
もっとみんな
受けるといいのにな〜と
思いましたので
ブログを読まれている
起業家の方にも
ぜひオススメしたいと思い
ご紹介させていただきます(^^)
以下、
シンプルパフォーマンス・セラピーを
受けての感想です。
①お悩みやストレスはありましたか？
実はハワイへの旅の２日目で
体調を崩して丸１日寝込んでしまっていました。
今考えると
ハワイという初めての環境の中で
毎晩の起業家仲間との
熱烈なディスカッションが続き
地に足が付いておらず
知らず知らずのうちに
舞い上がって
しまっていたんだと思います。
体が付いてきていないこと
に気づけませんでした。
さらに体調を崩してからは
「せっかくの貴重な機会を
無駄にしてしまった・・！！
取り戻さなきゃ・・！！」
と更に焦る気持ちが
募ってしまっていました。
②体験後、良い変化はありましたか？
セラピーを受けて
「起きてしまったことは
しょうがないこと焦っても仕方ない。」
と瞬間的にスッパリ割り切れるようになりました。
「焦ってもしょうがない
まずは体調を万全にすること」
と理屈ではわかっていても
その場では焦る感情は
沸き起こってしまうものです
それをセラピーで
一気に地に足が付いて
思考の整理ができて
頭の中がスッキリしました。
起業家にとって
感情に振り回されないことは
必須なことかと思いますが
シンプルパフォーマンス・セラピーは
まさに起業家にこそ必要だな〜と思いました。
・ついつい過去の失敗をひきづってしまう方
・あれもこれもと忙しくて、つい焦ってしまう方
・起業における迷いや、戸惑いから解放されたい方
・もっと思考をシンプル・カンタンにしたい方１つでも当てはまる方は
シンプルパフォーマンス・セラピーオススメですよ(^^)————————————————–
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