シンプルパフォーマンス・セラピーを体験後、最近は夜中に目を覚ます事も無くなりました！
１日３分！一つ行動するだけで
辛い気持が幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピー
のご感想を頂きました！
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【アパレル 中間管理職 厚川さま（仮名）３０代】
①お悩みやストレスはありましたか？
部下育成について悩んでいました。
上司が私ではない方が
部下は成長するのではないか？
などと考えてしまいます。
また、上司に今後自分はどうしたいか伝えたが
実現は難しいと考えてしまうと
ストレスです。
②セラピーを受けてから変化した事は
ありましたか？
●まず、セラピーを受けた直後に
マッサージを受けに行ったのですが
いつもに増して気持ちがよかったこと。
●睡眠が良くなったこと。
いつも夢で仕事をしていたり
接客をしていたり
部下が夢に出て来たりと、
夜中に何度も目を覚ます事も
しょっちゅうでしたが、
最近は夜中に目を覚ます事も無く
記憶の中では仕事の夢を
みなくなりました！！！
●それから悩んでいた部下のこと。
違う視点から部下を見れるように
なりました。
何より自分自身の気持ちが
ぶれそうな時に
大きな木をイメージして
気持ちを落ち着かせてみたり
深呼吸したりと
少しづつコントロールが
出来ている気がします！！！
お話を聞いて下さり
本当に有難うございます。
今後とも
宜しくお願い致します。
③このセラピーは
どのような方にお勧めですか？
私の仕事、立場の特性においては
部下の育成に悩みを持っている方に
オススメでしょうか。
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感想はここまでです（＾＾）
素敵なご感想ありがとうございました。