シンプルパフォーマンスセラピー

今の辛い状態から抜ける為に
何をしたら良いのか？
見えてくると想います。

新しい年も明けて
６日が経ちました。

お正月モードも
だんだんと薄れて行き、
気持ちは新年度へと意識が
シフトしやすい時期ですね^^

４月はとても変化の時期に
突入します。

人事異動、
子供の進級、
新しい学びのスタート、
新しい人間関係、
別れと
スタート、
旅立ち、

などなど・・・
書き出したら切りがありません。

４月というのは
個々や家族にとっても
変化する月と言ってもいいですね。

そして、この時期に一番出やすい
悩みってなんだと思いますか？

実は・・・

“人間関係”なんです。

人はそもそも変化に対して
とても恐れを抱く生き物です。

その変化が一番起こる
４月だからこそ、
人間関係で悩まないよう
準備をして下さい。

私も新しい
人間関係がスタートします！
次女がめでたく今年の４月に
１年生になります。

子供にとっても変化の
時期だからこそママが
慌てることもなくどっしりと
構えていく必要がありますね。

子供はママの感情にはとても
敏感に反応しますから
ワーキングママこそ落ち着いて、

人に左右されない
“幸せ自分軸”をしっかり
保ちながら、
子供の新しい門出に
全力でYellしてあげられるよう、
ママが持つ人間関係の
不安や恐れを取ることも大切です。

ママだけではなく
働く方全てに言えることですが

人間関係の問題で
自分を見失ってはいけません。

良い年末を過ごし、
明るい未来を描く
２０１８年をスタートしたので
あれば、

新年度も幸せな人間関係を
築けるような自分になれるよう
今から準備していきましょうね。

明日からは幸せな人間関係に
ついて特集でお伝えします。

人間関係というのは
知識ではなく、
スキルで解決できます。

今日も幸せな人間関係を
作れるようになった方が
シンプルパフォーマンスセラピーを
ご修了されました^^

望む現実にブレーキをかける脳の勝手は思い込みが、

２１個から１個に
減った方の事例をお伝えしますね！

【東京在住４０代セラピスト・I様】

無理をした人間関係を卒業！
緊張がなくなりました！

シンプルパフォーマンスセラピーをご修得されたI様！思い込みが減り、２１個から１個へ！人間関係がむちゃくちゃ楽になり、体まで健やかさを取り戻せた事例をご紹介します！

●受ける前のお悩みは何でしたか？

自宅以外ではいつも
緊張していて
特に人間関係の悩みは
長く持っていました。

●講座を受けて、
人間関係や仕事面においての
変化は何でしたか？

人間関係では、
相手との距離感がわかり、
無理をしなくなり気持ちが
楽になりました！

必要以上に相手に合わせたり、
ひたすら聞き役に回ることも
無くなり、

 

リラックスして自分も楽しく
過ごすことができるように
なりました。

仕事面では、目の前のタスクに
集中できるようになり、
優先順位を決めてサクサク仕事が
捗るようになりました。

●一番変化が嬉しかったことは
何ですか？

また更年期なのかな、
と思っていた
急な滝のようなホットフラッシュ
が無くなったこと。

●望む現実にブレーキをかける
脳の勝手な思い込みが知れる！
Exchange brain check sheet
の変化を教えて下さい。

最初の思い込みチェック数

21

最終の思い込みチェック数

1

●どんな方におすすめですか？

・過去のトラウマや辛い
出来事が事あるごとに
フラッシュバックして
苦しんでいる人。

・考えることが多過ぎて
夜が眠れなくなる人。

・相手に尽くしすぎて自分を
犠牲にした人間関係に
陥っている人。

▲▲▲

I様、ご修了おめでとうございます！
モノの見方捉え方が変わり
人間関係が楽になって
良かったですね！
心の問題が解決すると
体まで健やかになります。

心と体、相互に健やかでいられる様
これからもシンパフォを
継続して下さい^^!

またフォローアップで
お会いできるのを
楽しみにしております^^！

ご感想ありがとうございました！