人間関係が辛いのは今の会社に入ってからではなく、幼少期からの思い込みが原因です。
こんばんは！
シンプルパフォーマンスセラピーの
運営事務局を担当しています！
スマイルサポーター琴音です^ ^
今晩の私からのメルマガは
職場女優になってしまう
思い込みについて
お話ししますね！
職場で偽りの自分を
演じてしまう職場女優ですが、
演じてしまう職場女優ですが、
その会社に入社したから…
社会人になってから…
職場女優になったわけでは
ないんです！
ないんです！
実は人生の中で
積み重ねてきた
過去からなる
自分自身の思い込みが
積み重ねてきた
過去からなる
自分自身の思い込みが
自分を職場女優へと
変貌させてしまっているんです！
例えば、幼い頃に
「素直に自分の感情を表現したら
否定された」
「学校の先生や、親の機嫌で
いつも怒られていた」
「本当はいじめに加わりたくないのに
加わらないと自分が
いじめられるかもと思った」
というような経験をすると
無意識に
自分の本当の想いとは異なる行動や
言動をしてしまうことがあります。
このような経験を重ねるうちに
自分の心の中に
「人からどう思われるのか気になる」
という思い込みが形成されます。
そのため
大人になった今でも無意識のうちに
人からの視線や
どう思われているかが気になって
職場でいい人を作って演じてしまう
ようになるのです！
いつもどこかで無理をしてでも
「いい人」を演じているので、
人間関係でストレスが溜まり、
職場女優は
家では無気力状態になることも…^^;
そのため、
過去からなる思い込みを
取り払う必要があります！
過去からなる思い込みを
取り払う必要があります！
シンプルパフォーマンス・セラピーは
過去の経験から
無意識に自分の想いとは
裏腹な行動をしてしまう原因となる
“脳の勝手な思い込み”を
手放すことに役立つ、
パワフルなセラピーです！
どのように思い込みを
手放すかというと
手放すかというと
「人に本音を言ってはいけない」
「人からどう思われているのか
気になる」
といった思い込みを、
シンプルパフォーマンスセラピーの
スキルを使って
その想いを箱の中に入れて
「爆破」します！
そうすることで
「職場女優になった原因」
となった思い込みを
取り払うことができるので、
「職場女優になった原因」
となった思い込みを
取り払うことができるので、
自分の変化が行動・言動と
なって明らかになり
職場でもキャラを作らずに
素顔の自分で関係性が
築けるようになりますよ^^
次のメルマガでは
シンプルパフォーマンスセラピーで
職場女優を引退したお客様の生の声
をお伝えします！
職場女優を引退したお客様の生の声
をお伝えします！
明日もお楽しみに^^