シンプルパフォーマンスセラピー

こんばんは！三ツ間です^^

２０１９年の締めくくり！
どんな気持ちで
過ごしているでしょうか？

私は快晴の江ノ島の元、
一人時間を作り、
今年１年を振り返る時間を
作りました。

皆様はどんな２０１９年のラストを
過ごしているでしょうか？

最高にいい年だった！

充実したコトを
見つけられる年になった！

新しいチャレンジができた！

新しい世界に向かうことを
決断できる年だった！

とやり切った感で心が満ち溢れて
いる方もいれば、

もっとああしておけば良かった。

もっとやりたいことを
やれば良かった。

もっとチャレンジすれば良かった。

など、後悔する気持ちで
溢れている方もいるかも
しれません。

どちらにしても
OKな自分でいて下さい^^

どちらにしても
一生懸命生きているからこそ
出てくる感情。

人生、いくつになっても
やり直すことができるので、
２０２０年は

２０１９年にやってきたこと
活かしつつ、

できなかったことを２０２０年に
やればいいのです^^

どんな自分も受け入れながら
新しい年を迎えましょう^^

前さえ向いて歩いていれば
絶対に後退したりしません^^

明日の新しい
New year を迎える前の
今日の夜は、自分を肯定して
寝ましょうね^^

がんばったね！
お疲れ様！
ありがとう！

と自分と自分の肉体に感謝しながら
ゆーくりお風呂に入ったり、
好きな時間、好きなものに触れて
年を越してくださいね^^

２０１９年の最後のサンセットはzoomで個別相談をした
門下生と共に、

２０１９年の最後の
夕日を見ました。

業務を終えて、
今年を振り返りながら、
２０２０年の構想を再度確認し、
また新たな未来を付け足したり、
かなり私の人生が激変する年になることを再確認^^

　

今年は大好きなハワイにも
年３回行き、
毎月旅をしながら志事ができる
ライフスタイルが当たり前に
なった今、

　

来年はさらなるチャレンジを
する気満々です^^

さらに大きな記録を門下生に
手渡していく年にしていく年に
していきます^^

１年間、関わって下さった皆様、
本当にありがとうございました。

良いお年をお迎え下さいね^^

２０２０年はさらに
良い年にしていきましょう！

１年間、お疲れ様でした^^♡