シンプルパフォーマンスセラピーで夫のイライラに振り回されることがなくなりました!


Q子供を預けて働くことに
  罪悪感があります。
  このような悩みも取れますか?

というご質問にお答えしますね^ ^

そもそも罪悪感は
「こうあるべき」という

私たちが勝手に作りあげた
思い込みに、反したときに
生まれる感情なんです。

✅子供が小さいうちは
    一緒にいるべき

✅母親が子供の面倒をみるべき

✅子供との時間を優先するべき

このような固定概念に
縛られている人は
仕事をして、子供との時間を
作れないことに
罪悪感を感じてしまいます。

そこで
「一緒にいなくてはいけない」
「子供がかわいそう」という
思い込みを手放すことで
この罪悪感から解放されます!

ママが自分を責めて
悩んだり、苦しむことは
子供にとっても悲しいことです。

ママの笑顔が
家族の元気を作ります^ ^

それでは本日は、
シンプルパフォーマンスセラピーで
罪悪感を手放して
さらなる笑顔を手に入れた
生徒様をご紹介いたしますね!

【東京都 松本悠希さん】

娘の成長を見つけることが、
今までよりも
増えたこと!
良い情報
目につきやすくなったことです!

D098AB86-139D-4879-82F4-60D07DEA6D50.jpeg

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

●受ける前のお悩みは何でしたか?

娘と離れることに罪悪感があり
「一緒にいなければ」
という
気持ちが強くありました。

常に自信がなく、行動を起こしても
自分にはできないという
不安を感じ続けて
人の目が気になっていました。

●講座を受けてどのような
  変化がありましたか?

子供と離れることに
罪悪感がなくなり
離れるときの娘の気持ちに
寄り添うことができるように
なりました。

夫がイライラしているときに、
こちらまで
イライラすることが
なくなり、相手の気持ちに
巻き込まれなくなりました。

他にも、これを言ったら相手に
避けられるのではないかという
思い込みが減り
自分が良い
と思っていることを
伝えることができたり

前よりもから話をすることが
できているように感じます。

●一番変化が嬉しかったことは
  何ですか?

娘の成長を見つけることが、
今までよりも
増えたこと!
良い情報
目につきやすくなったこと!

●チェックシートの変化を
  教えて下さい。

最初のチェック数 35個
最終チェック数         1個

●養成講座の感想を教えてください。

どうしてこのやり方がいいのか
実践をしながら学ぶことができて、
毎回終わると充実感と
スッキリ感があります。

●どんな方におすすめですか?

自分が変わりたいと思っても
なかなか変われない人や、
自分軸になることができない人に
おすすめです!

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

松本様、素敵なご感想を
ありがとうございました!

「母親はこうあるべき」という
思い込みを手放すことで
働くことへの罪悪感は解消されます。

また思い込みを手放すと
物の見方、捉え方が変わるので
今まで気づけなかった
娘さんの小さな変化や成長にも
気づきやすくなりました!

ママが笑顔になれば
お子様も嬉しいし
家族丸ごとハッピーですね^ ^

これからも幸せな家族で
いてください^^