シンプルパフォーマンスセラピーでネガティブな情報に影響をあまり受けにくくなり 不安がかなり減りました!


Q他人が羨ましいという気持ちを
 手放すことはできますか?

誰かを羨ましいと思う
気持ちの裏には
「制限」「禁止」
思い込みが隠れています。

あの子にはあるけど
私にはない。

あの子にはできるけど
私にはできない。

本当は自分も同じように
やってみたいと思っていても
こうしたネガティブな
思い込みがあると
行動には移せません。

そして「羨ましい」という
気持ちは「私には無理」と
自分へのダメ出しを
続けることになるので
とても苦しいことです。

この状態が長く続くと
今度は激しい嫉妬心に襲われ
本当に自分が望んでいたことを
見失いやすくなってしまいます。

だからこそ、こういった
マイナスな思い込みは
いち早く取り除いて

他人とは比べない
自分らしさを取り戻すことが
大切なんですよ^^

それでは、本日も
シンプルパフォーマンスセラピーで
羨ましいという気持ちを手放した
生徒様をご紹介いたしますね^^

 

ありす智子様

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●受ける前のお悩みは何でしたか?

人と比べて落ち込んだり、
自分に自信が持てない。
自分の感情が分からない。
いつも忙しくて頭の中が
混乱している。
 

●講座を受けて、人間関係や仕事面に
おいての変化は何でしたか?

毎朝続けることで、頭も体も
スッキリした感じになれる。

お店が空いてたりエレベーターが
ちょうどきてるなどの
プチラッキーが続く

人が羨ましいなど、
何かあった時にすぐ爆破という
行動ができるから、気持ちが楽に。
不安に思うことがあまりなりました!
 

●一番変化が嬉しかったことは
何ですか?

ネガティブな情報に影響を
あまり受けにくくなり
不安がかなり減ったことです!
 

●チェックシートの変化を
教えて下さい。

最初のチェック数 22個
最終チェック数   1個
 

●どんな方におすすめですか?

仕事が忙しくていつも
てんやわんやしている起業家さん。

不安が強くて、不安になる事で
時間を無駄にしている方。

人や情報の影響を受けやすい方。
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ありす智子様、素敵なご感想を
ありがとうございました^^

うまく行かないときほど
他人が羨ましくなってしまい
「どうせ私には無理」と
行動の妨げになる
思いが溢れてきます。

マイナスな感情が出たら
その都度、思い込みを手放すことで
ありすさんのように
楽な気持ちで過ごせるように
なりますよ^^